Gezondheid en je fysieke conditie hangen met elkaar samen. Bij een goede fitheid nemen gezondheidsrisico’s af en zit je lekkerder in je vel waardoor je beter functioneert en stressvolle situaties beter aankunt. Je voelt je ongetwijfeld kerngezond, hebt geen klachten, maar zo nu en dan meten is belangrijk om te weten hoe het echt met je conditie is gesteld. Met het PAGO onderzoek weet je bijvoorbeeld hoe je jouw gezondheid kan beschermen of verbeteren.  Dat bewegen belangrijk is, weet vast iedereen. Maar doen is iets anders. Daarom biedt #DV4FIT veel mogelijkheden en ideeën om individueel of samen met collega’s te werken aan je eigen energie en fitheid.